乳腺小叶炎症是女性少见的一种乳腺疾病。有资料指出，初产时年龄多达30岁、未曾生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过熟等女性，乳腺炎症的发病率较高。由此可见，乳腺小叶炎症与性活动之间的关系还是十分紧密的。

为了减少该病的发生率，从“性”的角度上来讲，可从以下几方面著手：首先，要主动婚育。要倡导晚婚晚育，但不应过太迟。女性最差28岁成婚，30岁前生育，过晚生育也有利优生。警告：2003年9月1日起实施的《北京市人口与计划生育条例》第十六条中写道：希望公民晚婚。

晚育。女年满23周岁。

男未满25周岁初婚的为晚婚。未婚妇女未满24周岁初育的为晚育。晚育妇女面对更好的生育危险性和不利因素。其次，要作好避孕药。

因为分娩6周时，胚胎绒毛黏液的雌激素和孕激素不会性刺激乳腺炎症。若作人流，炎症的乳腺的组织容易衰退，更加无以恢复原状，这就更容易构成小叶炎症了。第三，房事有规律。乳房对女性谈，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。

性生活时，乳房不会再次发生周期性变化：正处于性兴奋期时，乳房静脉肿胀，乳房减小。甜美；性持续期时，乳晕肿胀，乳头阴茎勃起；性高潮时，这些变化也约顶峰；性高潮后，乳晕肿胀很快消失，一刻钟后减小的乳房渐渐恢复原状。

乳房的这些反应，对乳腺功能是一种调节。如果长年缺乏性活动，就不会缺乏这种生理性调节，之后更容易所致乳腺小叶炎症和乳腺癌的再次发生。所以，夫妻之间不应展开规则的性生活。

最后，要展开母乳喂养。母乳喂养能减少乳腺炎症和乳腺癌的发病率。乳腺炎症预防的八大留意：1、不当的心理因素不会减轻内分泌紊乱，促成增生症的减轻。不应留意较少生气，维持情绪稳定，活泼开朗心情即不利炎症早于康复。

2、转变饮食，避免体重增加较少不吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多不吃蔬菜和水果类，多不吃粗粮。白黄豆最差，多不吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。3、生活要有规律。

劳逸结合，维持性生活人与自然。可调节内分泌紊乱，维持小便畅通不会减低乳腺胀痛。4、多运动，避免体重增加提升免疫力。

5、禁令欺诈避孕药及含雌激素美容用品。吃用雌激素喂食的鸡，牛肉。6、防止人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。8、具体临床，根据病情制订合理的化疗方案。

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